Сегодня ночью нужно перевести часы на «летнее» время

29 марта состоится переход на летнее время. В 2 часа ночи по местному времени стрелки часов должны быть переведены на один час вперед. В соответствии с порядком исчисления времени, определенным правительством России, на период с 29 марта по 25 октября 2009 года в стране устанавливается “летнее” время. В настоящее время система перехода на “сезонное” – летнее и зимнее время используется более чем в 110 странах мира. Россия перешла на сезонное время в 1981 году. Тем временем, споры между сторонниками перевода стрелок и его противниками не утихают до сих пор. Энергетики говорят о существенной экономии электроэнергии, а медики признают, что это дополнительный стресс для организма. Врачи рекомендуют в этот период соблюдать режим, высыпаться, не переутомляться и принимать витамины.