Кому Минздрав Забайкалья рекомендует отказаться от Крещенских купаний?

Министерство здравоохранения региона дал рекомендации, кому следует отказаться от купания в проруби, это люди с хроническими заболеваниями, например, с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также больным сахарным диабетом.

«Купаться в проруби не рекомендуется людям, страдающим хроническими заболеваниями. Инфекционные и острые заболевания также являются противопоказанием для погружения в ледяную воду. Кроме того, не стоит пить алкоголь перед и после купания. При резком ухудшении самочувствия следует обратиться к врачу», - рассказала министр здравоохранения края Оксана Немакина.

Перед купанием тело нужно разогреть, а в ледяную воду нужно заходить быстро и находиться в ней не более 20 - 30 секунд.