Эксперты сообщили, что вирусная инфекция COVID-19 может способствовать снижению мышечной массы и быстрому набору веса в период выздоровления. Об этом 20 июля сообщает ТАСС.
«Ковид характеризуется тем, что поражает много разных органов и систем, в том числе и мышцы. И есть такое состояние, как "постковидная саркопения" - из-за нее после ковида у человека снижается мышечная масса. Параллельно также идет изменение питания, увеличивается аппетит, и все это выливается в набор веса», - рассказал эндокринолога, члена Европейского общества эндокринологии и Кокрановского сообщества Юрия Потешкина.
По словам врача, набор веса главным образом случается после лечения глюкокортикостероидами. Также причиной набора веса является депрессия, которая возникает у ряда пациентов после COVID-19.
Диетолог Елена Соломатина дала рекомендации по питанию после перенесённой инфекции: «Тут главное - не впадать в крайности, не садиться на какие-то строгие диеты, но и не есть все подряд. Стоит есть больше зелени, а также легко усваиваемый белок - это рыба, кролик, индейка, курица, белок яйца. В них же содержится множество витаминов, например, витамины группы В, которые нужны для восстановления нервной системы, цинк, витамин D».
