Участники реалити-шоу «Преображение», который проходит в рамках программы «Клуб 180» на телеканале ТНТ-ЗабТВ, приступили к своим первым тренировкам. Ранее они были разбиты на три группы, с каждой из которых занимается свой тренер. Анна Белозерова, Екатерина Фоменко и Ольга Гончарова - под наблюдением тренера Егора Логинова. Артем Остапчук занимается с Дарьей Титовой и Екатериной Соколовой. А Владимир Хромов - с Андреем Коптеевым и Яной Костригиной.
- У каждой группы будут свои задачи, так как все участники разные и по возрасту, и по весу, и по количеству мышечной массы. Кроме того, все участники получили каждый свою программу дневного калоража, разработанную консультантом проекта по питанию Еленой Лесковой, - рассказали «Забмедиа» организаторы проекта.
Участникам предстоит в корне поменять свой привычный рацион, для многих из них оказалось самым сложным - питаться пять-шесть раз в день, как они сами признались.
Увидеть, как прошли первые тренировки, с какими сложностями столкнулись «преображенцы», вы сможете в субботу 14 ноября в 19:30 на телеканале ТНТ-ЗабТВ.
Напомним, все участники проекта «Преображение» объединены общей целью - за полгода привести себя в хорошую физическую форму путем тренировок, правильного питания и различных дополнительных программ.
