"Счастье – это жизнь, наполненная жизнью…"

Интервью с читинской поэтессой, нашедшей силы выйти из депрессии.

Вы знакомы со счастливыми людьми? С теми, для кого на первом месте стоят не материальные блага, а счастье внутреннего равновесия? Скажу честно, у меня таких знакомых не очень много. А недавно появилась еще одна. Мы познакомились случайно: через общих знакомых, разговорились, и oказалось, что Галина Рыбакова пишет стихи (в 2012 году вышел ее первый сборник «Сокровище души»), никогда не унывает и точно знает, что такое счастье.

- Галина, расскажите немного о себе.

- Я родилась в Бурятии в 1960 году, через два года родители переехали в Читу. Закончила нархоз, немало лет проработала экономистом. Но с 90-х на «вольных хлебах»… Занималась торговлей, даже варежки с носками вязала и продавала, всякое было. У меня две взрослые дочери, внук… 7 лет назад со мной произошла, как мне тогда казалось, трагическая ситуация: любимый человек есть, он меня любит, я его люблю, но жить не можем вместе. Есть дети, но уважения от них нет… Бизнес то строится, то сыпется. В общем, количество жизненных неудач было такое большое, что я отчаялась. И тут мне повезло, бывает в жизни удача. Была у меня «банная» подруга, по образованию психиатр, сейчас она уехала отсюда. И вот она мне говорит: «Что же ты переживаешь, я познакомлю тебя с отличным специалистом!» Так я встретилась с психотерапевтом Татьяной Лаврушиной. Когда она меня принимала, только пальцы успевала загибать, потому что проблем было…

- Как вы вышли из депрессии?

- Действительно, депрессия – это настоящая болезнь, когда я после рассказывала о своем диагнозе врачам, один опытный медик мне сказал: «Какая ты молодец, что сумела это вылечить! Да рак, по сравнению с твоим диагнозом, семечки». Теперь-то я очень понимаю, что мне повезло. Спасло меня мое внутреннее желание хоть чуть-чуть лучше жить, потому что совсем было плохо

- Творчество в этом помогло?

- Безусловно! Мы очень многого о себе не знаем, вот мой предок писал стихи, картины. То есть у него был природный художественный вкус, который передается по роду. У меня этого долгое время не было и вдруг появилось… Первое стихотворение родилось в 1996 году, совершенно неожиданно. Причем это было такое чувство, как будто родился родник из земли:

«Удивлялся моей ты открытости…

Неспокойной какой я была

И не только порадовать сытостью,

да порядком, ты, знаешь, могла…»

Все люди как дети, все мы пытаемся неосознанно друг друга копировать. А нужно искать себя, пробовать в чем-то. У меня написание стихов вышло как поиск энергии, как выход на связь со Вселенной.

- Вы кратко и верно написали «Господи, как здорово молчать, ощущая жизни благодать». А в чем для вас лично благодать?

- Благодать – это спокойствие. Внутреннее равновесие. У людей ведь масса страхов, обид. Мы забыли, кто мы такие на самом деле – а ведь мы часть Вселенной. Мы до такой степени боимся оценки окружающих, живем стереотипами, нам настолько важно, чтоб у нас была работа, чтоб нас таких умных ценили, любили. Чего человек только ни делает, для того чтобы привлечь любовь к себе, вместо того чтобы научиться любить себя. А сделать это можно только одним способом – сначала понять, кто я такой есть. Не умея любить себя, я себя ставила на последнее место, не имела к мужу претензий, а зачем их было к нему предъявлять, если я сама не люблю себя? Я даже в своей книге «кричала», какая я хорошая. А почему кричала? Потому что была не нужна. Сейчас я знаю, что, в первую очередь, человек нужен СЕБЕ.

- Вы пишете: «… Коль с дороги мы сбились, идем напролом.

Будет трудно и больно, конечно.

Но дорога удобнее, ее мы найдем.

Поиск в жизни уходит в вечность…»

Вы нашли СВОЮ дорогу?

- Люди пишут от таланта, а я уходила от болезни. И нашла свой путь. Я не сочиняю стихи. Я их принимаю. Главное для меня в поэзии – это искренность, без нее абсолютно ничего не получится. Я слушаю каждое слово, которое ко мне приходит. Ничего случайного не бывает. Мы ведь даже не знаем, когда и как сработают те резервы, которые мы имеем. Можно хоть сколько просить: «Господи, дай», но если ты не видишь в себе реально ресурсов, тебе не дадут… Мне вот дали стихами.

- Самый ценный совет, который Вы получили? И что бы вы посоветовали нашим читателям?

- Самый ценный совет, который достался мне – не терять саму себя. Наши родители – дети войны. Они жили в холоде, голоде и лозунгах – что все будет хорошо. И мы до сих пор живем раздвоенно – что все БУДЕТ хорошо, когда УЖЕ есть хорошо. Нужно очиститься от обид, и тогда совершенно по-другому начинаешь жить. Нужно, еще раз повторюсь, любить себя. Дать себе выспаться, когда хочется, надеть и покушать то, что хочется, общаться с тем, с кем ты хочешь. Почему у нас общество свалилось в болезни? В том числе от отчаяния! У нас после 40 лет большинство женщин и мужчин пьют таблетки ежедневно: эта медикаментозная зависимость сродни наркотической, это потеря психологического равновесия. Не говоря уже об алкоголизме и прочих вещах. Ведь депрессия в организме и в обществе это одно и тоже – это потеря духовного направления, мы не знаем, куда правильно двигаться, поэтому мы к этому пришли… Ведь если мы на первое место поставим материальное, а не духовное, мы потеряемся навсегда. Мы можем слышать о проблеме, а можем не хотеть слышать. От любой зависимости можно избавиться поиском собственных резервов. Поэтому советую всем НАЙТИ себя.

- Какие достоинства вы цените в людях?

- Умение отвечать за свои слова, терпимость, дружелюбие, поиск… Ценю людей, которые способны развиваться, что-то искать.

- О чем вы мечтаете?

- Хочу выпустить диск с записью своих стихов, информацией о секретах психотерапии, о тех резервах, которые у людей есть. Я хочу сказать людям о том, что они могут жить в состоянии психологического комфорта, и это не иллюзия, это реальность. Счастье – когда «могу, хочу и должен» - находятся в гармонии.

«А разве это плохо, когда бежишь, когда горят глаза…

А счастье – это жизнь – наполненная жизнью…»

- Что бы Вам хотелось пожелать читинцам в наступившем году?

- Чтобы люди поняли, что мы можем внести частичку себя, и в нашем городе уже будет лучше. Ведь наш город не озеленен. К примеру, на КСК – машин тьма, а деревьев нет. У города должны быть легкие! Можно посадить листвянку, березу… Желаю читинцам стать хозяевами своего города, начать с того, что привезти какие-то растения, с соседями посадить их во дворах. Вы не только поможете городу «дышать», но и сами вздохнете по-иному.

Мария Гурулева