Забайкальский супермарафон: «Надевай кроссы и беги»

Забайкальский супермарафон «Вокруг Земли за 80 дней» стартовал в Чите 12 июня. К участию в грандиозном проекте приглашаются все желающие. Способы преодоления маршрута каждый выбирал с учетом индивидуальных предпочтений – пешком, бегом или на велосипеде.

Для того, чтобы стать участниками супермарафона, необходимо зарегистрироваться в проекте можно на сайте ZAB.RU, предварительно скачав фитнес-трекер Strava. После этого зайти на страницу проекта на сайте, нажать «принять участие», выбрать профессиональный уровень из предложенного списка, войти на сайт через Strava и подтвердить активацию в фитнес-трекере. И всё… Быстро и удобно!

С первого дня количество участников и команд стремительно росло. И вот сейчас по истечении сорока дней их стало 603 и 47, соответственно. Но это еще не предел - ряды супермарафонцев продолжают пополняться. Регистрация открыта на протяжении всего проекта.

По данным Strava, абсолютным лидером сегодня является команда Siberian Wellness, ведомая индивидуальным предпринимателем, партнером проекта и просто активной участницей Еленой Ярославцевой.

Совсем недавно Елена побывала в гостях у «Авторадио Чита», где поделилась с ведущей эфира супермарафонским позитивом. ZAB.RU публикует беседу активной участницы и ди-джея «Авторадио Чита» Полины Нежинской.

– Елена, я так полагаю, что вы со спортом не на «вы», а на «ты». Расскажите, чем занимаетесь, о спорте, и когда всё успеваете. Всё-таки вы индивидуальный предприниматель, думаю, времени у вас на всё не хватает - вы тоже из тех людей, кто ищет двадцать пятый час в сутках.

– Так, в принципе, и происходит. К спорту отношения особо никогда не имела. В прошлом году приняла участие во втором Забайкальском супермарафоне «Вокруг Земли за 80 дней», как партнер–спонсор, но для себя решила – если дарить подарки, то нужно понимать за что. И, вообще, было интересно, что люди делают в этой жизни, имея за плечами результаты. И я решила, что тоже буду бегать, ходить и ездить на велосипеде… Села в машину, приехала на СибВО, думала «сейчас как махну десять километров без подготовки», но пробежала всего полтора. Было до слез обидно, за то, что нет какой-то активности в моей жизни. Я поняла, что мой организм совершенно не готов к каким-либо нагрузкам. Поэтому и приняла решение участвовать не просто как партнер, но и как участник.

– Мне кажется, что полтора километра для начала, для первого раза - это уже героический поступок.

– Это был не просто бег, это была ходьба. За прошлый марафон я прошла и пробежала за эти 80 дней почти 700 километров. На самом деле, для меня это была победа над собой. Я приняла решение заниматься спортом. Осенью я продолжала бегать и ходить, а зимой занималась в фитнес-зале.

– То есть, без подготовки не так просто достичь каких-то определенных результатов? Подготовка нужна?

– Ну, те кто бегает, уже готовые люди, они показывают хорошие результаты. Для тех, кто просто хочет быть здоровым, можно и ходить. Или принимать участие в супермарафоне, просто занимаясь ходьбой, что я и делала в прошлом году. Позднее пришла идея создать свою команду, чтобы там были активные и интересные люди. В течение полугода думала каким образом это сделать. Обратилась к спортсменам-бегунам, мы объединились и создали команду Siberian Wellness – Sayan Ultra Trail (SW-SUT – прим.ред.). Получилось такое двойное название.

Sayan Ultra Trail создали читинский супермарафонец Андрей Брюханов и Юля Калигорская с ребятами. Их проект будет проходить в конце августа и там будет беговой трейлинг протяженностью 55 километров и подъем в горы - хайкинг. Тоже такая интересная программа у них получилась.

В этом году к нам присоединилось более 112 человек. Люди продолжают пополнять наши ряды. Мы лидируем. То есть, наша команда, созданная в мае, в лидерах. Всё обсудив, мы начали приглашать людей.

– Получается что, в прошлом году вы впервые принимали участие индивидуально. Вы сама решили, вы были одна?

– Нет, уже в прошлом году мы создали команду, там были чисто любители, которые просто ходили. Бегунов особо не было. Была участником и партнером, поэтому и захотела создать команду, чтобы понимать, что это такое Забайкальский супермарафон.

– Вы набрали команду, которая в разы превысила по числу команду прошлого года. Довольны ее результатами?

– Да, мы довольны результатами. В команде у нас есть лидеры. Молодежь очень активная. Все столько бегают, при этом все заняты, все на работе. Где берут время… У всех семьи, дети. Но они находят время пройтись, пробежаться, занять себя спортом. Там такие истории... Я не буду сейчас вдаваться в подробности - просто восторг берет. Удивляешься - из чего могут люди выходить, начав заниматься спортом - из каких жизненно сложных ситуаций и со здоровьем, и в семье, и в окружении, и в работе.

– Вы говорите Андрей, Юля, Дима. Можно поподробнее рассказать о них. Давайте раскроем их фамилии.

– Андрей Брюханов - это бегун, спортсмен, который в мае в Москве в проекте «Сутки бегом» пробежал 209 километров. Юля Калигорская - это наш координатор. У нас в команде я ее называю «мегамозг». Этот человечек видит нюансы - где нужно внести позитив, сплотить команду, где нужно написать такое, чтобы всех поддержать и людям было хорошо. Я ее очень люблю. Дмитрий Шабалин - лидирующий у нас в команде бегун, который ранее бегом не занимался, он - любитель. Сейчас Дима показывает хорошие результаты. За июнь он пробежал совместно с вот этими днями в июле более 700 километров.

– Вы называете такие «страшные» цифры. Не только для меня, но и, наверное, для тех, кто не имеет такой привычки бегать километрами. Это же нужно готовить себя ко всевозможным соревнованиям, спортивным мероприятиям. Очень приятно, когда в нашем городе такие целеустремленные спортивные люди, которые не сидят на месте, которые участвуют, проявляют себя ярко в спортивном плане. Елена, вы чуть ранее рассказали нам, что в команде 112 человек. Полагаю, что помимо того, что вы делаете общее дело, у вас есть определенная цель – преодолеть какое-то количество километров. Вы лидируете сейчас. Правильно?

– Ну, да. Команда сегодня на первом месте. Вообще, задача супермарафона за 80 дней пробежать вокруг Земли, а это 42 тысячи километров. Все участники, безусловно, будут стремиться к этому, но у нас задачи такой не ставилось, однако ребята участие принимают и показывают хорошие результаты. Мы на первом месте, и это многих мотивирует.

– Вы – лидеры с огромным таким преимуществом. Можно ли как-то отследить результаты конкурентов, соперников, партнеров?

– Конечно можно. Нужно зайти на сайт ZAB.RU, найти Супермарафон и посмотреть какие команды существуют на сегодняшний день, какие люди бегают, у кого какие километры, кто кого обгоняет. Это очень интересно, и мы за этим следим. Участники ежедневно анализируют свои результаты и результаты своих конкурентов.

– Когда вместе собираетесь, обсуждаете, строите планы?

– Да. У нас в команде зародилась такая традиция, ее автором стал Андрей Брюханов. Мы совершаем воскресные походы, в которых может принимать участие все - не только наша команда. Присоединиться могут все желающие. Анонсы у нас публикуются в Instagram, ВКонтакте, на сайтах ZAB.RU и самого супермарафона.

В настоящее время насчитывается пять походов. К нам присоединяются люди. У кого не было бегового опыта, те идут пешком, едут на велосипеде. Никого не бросаем - все с нами. Те, кому надо быстро бежать или идти, они впереди – сзади, как правило, неподготовленные. Поддерживаем всех.

Когда идем в поход, в самом начале зарождается название. Первый наш поход был на Никишиху, назывался «Выходные на диване», потому что там, в лесу, мы обнаружили диван. Мы даже публиковали посты. Очень интересно почитать. Второй был «Заплыв на Титовку», третий – «Приключения котелка». Когда начинается поход, у нас каждый раз какая-то шутка, которая приводит к названию похода. Седьмого был «Волшебный человек». В каждом из команды, а нас было двадцать, мы находили какое-то волшебство. Каждый что-то приносит с собой – шутку, интересность. Нам друг с другом кайфово!

В крайнее воскресенье мы никуда не выходили в поход, так как лили дожди и в горы для тех, кто не подготовлен, подниматься небезопасно. Мы этот поход отложили. Но у нас была группа, которая сбегала вокруг Кенона. То есть, всё равно были активные ребята, и погода им не помешала бегать.

– А вот можно чуть-чуть подробнее, почему название «Приключения котелка»?

– Поход был на Арачу и Карповские пороги. Это неблизкий путь. Уехали на автобусе. Когда вышли из него, в руках у Андрея Брюханова был котелок для чая. И все «что это такое?», «что это такое?». Получилось так забавно. Мы делали общее фото, и впереди фото был лежащий на земле котелок. Андрей кричит: «Вот у него, смотрите, началось приключение. Мы зацепились к этой шутке. Придумали название этого похода. Из него уже вытекал и пост, и рассказ, о том, что мы там (в походе – прим.ред) делаем.

Просто так выйти и посмотреть эту красоту Забайкальского края… Я бы для себя этого, честно, не сделала. А с командой, когда такая организация - собираемся и идем. Ребята все простые, Мы принимаем всех. И нас радует, что в середине проекта люди продолжают пополнять ряды супермарафонцев. Присоединяйтесь.

– Спасибо за приглашение. Елена, что касается «Волшебного человека», это касается того, что кто-то что-то начал рассказывать волшебное?

– «Волшебным человеком» я в команде зову Богдана. Потому что, когда мы идем в поход, у него в рюкзаке есть всё. Маленький небольшой рюкзак – но в нем есть всё - от таблетки до носков. Какая-то сидушечка на землю присесть… Если мы варим чай в котелке, то он обязательно добавит туда богородской травы, нарвет, успеет. Я говорю «Волшебный». Также у нас выяснилось, что у нас волшебный Юра, потому что придумал классный легкий обалденный поход. У нас есть волшебная Настя, волшебная Аня, то есть в каждом находилось какое-то качество, которое «вау, да, ты волшебник».

– Еще раз хочется повторить ваши слова. Абсолютно каждый желающий может присоединиться к вам и Забайкальскому супермарафону? И может это сделать хоть через полчаса, хоть через два дня, хоть через неделю?

– Да.

– Что для этого нужно сделать?

– Ну, первое, если вы хотите с нами в поход, можно посмотреть анонс, который выходит каждый четверг в ВКонтакте и Instsgram. Можно позвонить или написать нам и пойти просто в разведку. Если хотите стать самостоятельным участником, то нужно скачать на свой гаджет или телефон приложение Strava, установить его, зайти на сайт ZAB.RU, найти Cупермарафон, присоединиться к нему и просто начать ходить. Приложение будет считать ваши километры, «закидывать» всё это на сайт. Там же можно выбрать себе команду. Можете выбрать нас.

– Любая команда принимает с удовольствием?

– Конечно. Вы сами можете выбрать себе команду, какая вам понравится. Может, вы там знакомого найдете, которого давно не видели. Заходите, присоединяйтесь.

– Или найдете родную душу, друзей новых?

– Да, да.

– Как нам рассказывают участники супермарафона – это, действительно, очень интересно. Повторим, что для того чтобы стать участником супермарафона, необязательно быть профессиональным спортсменом, бегуном, велосипедистом. Можно просто прогуливаться по утрам с собачкой или ходить пешком на работу и возвращаться обратно, или по дороге на работу завести ребенка в садик. Уже посильный вклад.

– Конечно.

– Ну, и что касается общего расстояния. Елена, я знаю, что у вас есть такая информация и нам интересно знать. С 12 июня уже прошло почти полтора месяца. Какое расстояние преодолели все участники?

– Все участники - более 44 тысяч километров, а наша команда более 24 645 тысяч километров. Это не только пешком, это бегом и на велосипеде.

– Наша беседа подходит к концу и по традиции мы просим вас дать напутствие участникам и ждем ваших пожеланий.

– Для меня супермарафон - реальная возможность проявить себя, победить свою лень, осознать многие вещи и ситуации в своей жизни. Это реально так. От себя лично - от нелюбви к бегу до желания бежать и действовать с новыми идеями... марафон-бег – это целая территория возможностей, реального общения и новых знакомств. После завершения прошлого проекта в следующих забегах я познакомилась с тренером. Он сейчас тренирует меня, правильно поставил мне ноги. Это Андрей Макаров. Создалась еще одна небольшая команда. Я просто рекомендую каждому. Знаете, у меня даже родилась такая мотивашка - «в любой непонятной ситуации надевай кроссы и беги». И, действительно, помогает развеяться, о чем-то забыть, взбодриться.

– Хороший девиз, надо взять на вооружение.

– Да, получаешь свежую голову и кучу решений, идей. Я думаю, что у многих тоже это происходит. Со мной соглашаются. Я желаю, в первую очередь, заниматься здоровым образом жизни. Начните хотя бы ходить. Как это сделала я в прошлом году. Желаю здоровья, счастья, в семьях благополучия, понимания и, конечно же, терпения друг к другу.

Забайкальский супермарафон «Вокруг Земли за 80 дней» продолжает набирать обороты. Если вы мечтали, хотели, думали стать его участником, как говорится «Welcome!». Качайте умное приложение Strava, заходите на сайт ZAB.RU в раздел «Забайкальский супермарафон», регистрируйтесь и бегите, идите, едьте! А мы ждем новых героев и новых результатов!

Генеральные партнеры мероприятия: горнодобывающая компания «Забуголь», оптово-розничная компания «Масма ДВ», партнеры мероприятия: государственное унитарное предприятие Забайкальского края «Аптечный склад», автокомплекс «Макси».

Беседовала Полина Нежинская. Оформление текста – Екатерина Бронникова

Фото со страницы ВКонтакте Елены Ярославцевой