Танцуют все! В том числе и журналисты "Экстры"

Кружащиеся в вальсе Он и Она - на одном канале, жаркое самбо и горящие от страсти глаза - на другом… Мы с детства наблюдали за танцующими парами завороженно - они всегда ассоциировались с чем-то светлым и гармоничным. Но сами "па" тянули лишь на танцполе дискозалов. До поры до времени... Предложение поучиться пластике, грации и мастерству танца поступило неожиданно от подруг. Девчонки твердо решили освоить азы танцевального мастерства. Перебрав несколько вариантов от стрип-пластики до современных, остановились на восточном танце. Танцуют где? Спустя несколько недель разведки и сомнений - "идти - не идти - лень- некогда" Юля ультиматировала: "С утра покупаем костюмы для танца, в 6 идем в зал!" - Восточные - а это не пошло? - поморщилась я. - Зал, в котором нам предстояло осваивать искусство Терпсхиоры, находился не в центре города и подходил по стоимости и по режиму времени: 3 раза в неделю, после 18-00. Разовое посещение стоило 70 рублей, при оплате за месяц нужно было заплатить 600. Даже на первое занятие мы сумели опоздать. Поэтому на долгие разглядывания себя в зеркало, смущения и сомнения просто не было времени. Переодевшись на ходу в небольшой раздевалке, мы шагнули в нестройный ряд девушек. Хореограф Наташа уже вела занятие и поэтому только приветливо кивнула нам, новичкам… Около 20 девушек от 18 до .. самого красивого возраста, повторяли упражнения вслед за "учителем". Уже после 3 упражнений-повторений за хореографом я поняла, что напоминаю детеныша неудачно скрещенных медведя и пингвина. Если упражнения с поворотом головы, шеи и корпуса дались легко, то вертикальные и горизонтальные движения грудной клеткой поставили эту самую клетку, если не в квадрат, то в тупик точно. Плавные овалы грудью, восьмерки бедрами и грациозные шаги с поворотами - то, что с виду казалось элементарным, в исполнении давалось не так уж и легко. - Тряска выполняется ногами, а не тазом, - в третий раз улыбалась мне преподаватель, - вот так, терпеливо показывала движения… Целый час пантерой, уточкой, цаплей - мое тело выгибалось, тряслось и тянулось в разные стороны. - Скорей бы до родной кровати, - было единственным моим желанием в тот вечер. Но на завтра на вопрос Юли, идем ли в следующий раз, уверенно сверкнула глазами: "Обязательно!". Потанцуем? Три раза в неделю уже шестой месяц подряд после рабочей суеты мы занимаемся танцами. Забыта и пингвинья неуклюжесть и неловкость слонов в посудной лавке… Теперь уже мы с легкой улыбкой наблюдаем за новичками. Кто-то приходил, уходил, оставался…. Результат? Честно, сначала, я его не замечала. Но как говорится, терпение и труд все перетрут. Раскованность, гибкость, пластика начали ощущаться в обычных танцах. А сами занятия дарили очередной заряд бодрости и легкости во всем теле. Кто танцует? Случайных людей в этом зале не было. Худенькие, полные, восемнадцатилетние и те, кому за сорок - все мы пришли сюда не просто так. Каждая из нас хотела что-то поменять в своей жизни. И главной переменой должны были стать наши комплексы, которых хватало у каждой. Войдя сюда, мы должны были оставить эту заразу, которая так мешала нам жить, что пригнала в зеркальный зал, за порогом. А вместе с этим поменяться самим. Раз за разом, глядя на себя в зеркало, мы твердили себе, что наши танцы похожи скорее не на плавные движения, а на дергания паралитиков. Поначалу стеснялись. Краснели, останавливались и фышкали, что сделать такое невозможно: "Чтоб я еще раз пришла! Да не бывать такому!". Потом, посмотрев друг на друга в зеркало, начали похихикивать друг над другом. Потом смеяться. А потом и танцевать. Раз от раза - легче и лучше. Осваивать па помогает… жаба Возвращаемся домой. Разговариваем о том, кто на следующее занятие придет. - Я, вообще, бросить хотела уже несколько раз. Сама знаю, что лентяйка, - рассказывает одна из девушек. - Поэтому плачу сразу за месяц, чтобы ходить на занятия меня моя жаба заставляла. Ну, чтобы чувствовала: я за это заплатила, и чтобы деньги на ветер не бросать, на занятия шла. P.S.В общем, танцы - это ЗДОРОВО!!! Это гарантия прекрасной физической формы, это отрыв от рабочей рутины, это источник позитивного настроения. Так что, айда с нами, танцевать?!!! ИсториЯ На территории Индии история восточного танца насчитывает более 4 тыс. лет. Первоначально он зарождался как храмовый танец и техника родовспоможения. В нем разрабатываются все отделы позвоночника от затылка до копчика. Это улучшает кровообращение и через нервные окончания оказывает положительное воздействие на весь организм в целом.