Профессор Читинской государственной медакадемии Борис Кузник разработал программу, способную сделать жизнь россиян намного дольше 78 лет. Об этом заслуженный научный деятель, которому в сентябре текущего года исполнится 92 года, рассказал в интервью ТАСС.
- Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии разработал препараты, которые значительно улучшают качество жизни пожилых людей и значительно продлевают её срок. Они направлены на улучшение иммунитета, работы сердца, движения крови по сосудам и деятельности центральной нервной системы. Действие этих препаратов доказано не только на мышах, крысах или обезьянах, но и на людях, - пояснил Борис Кузник.
Он уточнил, что эксперимент начался еще в СССР. Возраст участников - от 71 до 91 года. В течение нескольких лет им дважды в год вводили разработанные препараты, и в результате смертность в этой группе снизилась в четыре раза: если в контрольной группе за время эксперимента умерли 80% больных, то в опытной - только 20%.
- Мы решили добавить к препаратам кинезитерапевтические процедуры, то есть давать умеренную физическую нагрузку. Наши исследования показывают, что это значительно снижает кровяное давление, улучшает работу сердца и мозговую деятельность, - пояснил Кузник.
Стоимость разработанной программы составила около 50-60 тыс рублей на одного человека в год. Она включает три месяца занятий кинезитерапией - два раза в год по полтора месяца, употребление группы разработанных в Санкт-Петербурге препаратов, а главное - диагностику и последующее наблюдение. Программа предполагает тщательное обследование пациента для выявления патологий и строго индивидуальную терапию, которая зависит от кровяного давления, работы сердца и суставов.
- Все эти препараты я опробовал на себе и моих ближайших родственниках, поэтому могу поручиться, - заверил профессор, выразив сожаление о том, что дальше проекта его задумка пока не продвинулась. - Наша программа оказалась не по средствам для людей пенсионного возраста, а богатые люди у нас зачастую не склонны к подобной благотворительности.
При этом, сама жизнь ученого - отличная программа активного долголетия.
С 30 лет Борис Ильич занимается физкультурой и уже четвертый год - лечебной физкультурой (кинезитерапией). При этом Кузник убежден: люди, которые умеренно занимаются спортом, живут приблизительно на пять лет дольше тех, кто им не занимается совсем, и более интеллектуально активны, но профессиональный спорт, по его мнению, вреден из-за непомерных нагрузок.
Ранее Заб.ру изучил данные о средней продолжительности жизни забайкальцев: средний возраст мужчин, умерших в Забайкалье в 2017 году, составил 59 лет, женщин - 69 лет. При этом, как сообщалось ранее, пенсионный возраст в России планируется поднять до 65 лет. Сделать это планируется поэтапно к 2028 году.
